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La somato-psychopédagogie - Ou comment se former à lintelligence du corps

Eve Berger

Il est maintenant admis que notre vie psychique, nos pensées, nos émotions, ont une influence sur notre corps et notre santé. En revanche savons-nous que notre corps peut nous aider à mieux penser ? Pour guérir dune maladie, accompagner certains grands changements de notre vie ou encore pour retrouver un élan créateur, être capable de dialoguer avec son corps offre des solutions insoupçonnées. Posséder et développer ce savoir-faire est un apprentissage à la portée de tous, un plaisir, voire même un chemin de vie, à condition davoir un mode demploi... Ce livre nous invite à découvrir les outils pratiques de la somato-psychopédagogie. En associant toucher, mouvement et parole, cette approche nous enseigne comment mieux ressentir notre corps et saisir le sens des expériences intérieures quil nous donne à vivre. Le corps devient alors le partenaire conscient dune relation à soi et au monde pour mener sa vie avec davantage de sens et de cohérence.

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9.97 MB Taille du fichier
9782913514188 ISBN
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