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Sportif, performant... et sans dopage!

Valérie Duclos-Lelieur

Vous pratiquez régulièrement une activité sportive ou vous êtes sportif de haut niveau ? Vous souhaitez améliorer vos capacités physiques et vos performances tout en prenant soin de votre santé ? Ce livre est fait pour vous ! Vous y trouverez une mine de conseils pour être en pleine possession de vos moyens : - qualité et personnalisation de lalimentation, - optimisation des fonctions physiologiques, - prévention des blessures, - gestion du mental... Lapproche naturopathique proposée dans cet ouvrage vous aidera à mieux préparer une compétition et à optimiser lentraînement et la récupération, tout en protégeant vos muscles, vos tendons, vos articulations... Elle vous permettra de bien comprendre le fonctionnement de votre organisme, afin de lui apporter tous les éléments dont il a besoin pour le maintenir dans une forme... olympique ! De nombreux sportifs de haut niveau apportent leur témoignage, montrant lefficacité de la naturopathie, dans ce domaine comme dans bien dautres. Un ouvrage passionnant et très accessible qui intéressera également les coachs, entraîneurs, préparateurs physiques et préparateurs mentaux. Depuis plus de 35 ans, la Scop Terre vivante édite des livres décologie pratique, ainsi que le magazine Les 4 Saisons du jardin bio. Terre vivante a également créé des jardins écologiques en Isère, proposant des stages pratiques.

10 août 2015 ... Avec le cannabis, l'amélioration de la performance est recherchée grâce à ... Dans ces cas, les effets attendus en matière de dopage sont : ... Avant de prendre, sans avis médical, un médicament, un sportif doit porter une ... 8 mars 2017 ... La performance sportive exprime les possibilités maximales d'un ... Le 19e colloque national « Pour un sport sans dopage » s'est tenu le 29 ...

6.84 MB Taille du fichier
9782360983346 ISBN
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

Dopage et performance sportive - Troisième partie. Un ... Militant anti-dopage, sportif de haut niveau. 5 La multiplication et l'intensification des efforts demandés, afin de maximiser les profits des sponsors, des médias et des organisateurs de spectacles, exposent ainsi le sportif de haut niveau à la tentation de plus en plus pressante de recourir au dopage pour supporter l'exigence à laquelle il se trouve soumis. 6 L’Équipe Magazine, n o

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Mattio Müllers

Dopage sportif | L'éthique: c'est logique

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Noels Schulzen

le terreau du dopage : le sportif se persuade de prendre ces produits pour mieux affronter une compétition ou améliorer ses performances. Il a l’impression que sans rien prendre, il ne sera pas performant. Cet effet placebo est un cercle vicieux et souvent une escalade dans les doses et les produits. Les conséquences sont souvent désastreuses : avec la suppression des signaux d’alarme

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Jason Leghmann

18 févr. 2019 ... Parlant du dopage, il s'agit bien ici de traiter du dopage sportif qui est aujourd'hui ... Une histoire des pratiques d'amélioration de la performance ... utilisée sans mesure et sans contrôle médical, que dans un programme qui ...

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Jessica Kolhmann

Sans toutefois vouloir compétitionner !! 2.Est-ce nécessaire de prendre des produits dopant si on veut être performant? question d’avoir son avis et sa perception sur le dopage sportif. Voici les réponses à mes questions : 1.Quels sont les objectifs à la consommation de stupéfiants? Augmenter la prise de masse musculaire et augmenter la force, transformer la masse graisseuse en Dopage (Sport) : définition de Dopage (Sport) et synonymes ...