Yoga.pdf

Yoga

Louise Grime

Le livre vous propose 4 séries dexercices dont les mouvements sont détaillés avec une extrême précision. A la fin de chaque série, un dépliant couleur reprend la série dexercices, les rendant ainsi visibles en un seul coup dœil. Vous prenez alors le temps détudier les postures en détail et de vous familiariser avec les mouvements. Le DVD daccompagnement, dune durée de 60 min, vous aide lors de vos exercices quotidiens, exactement comme si vous aviez un professeur à domicile. Découpé en 4 programmes de 15 min chacun, vous suivez, étape par étape, et en temps réel, lévolution des mouvements et la façon de les enchaîner convenablement. Chaque position, filmée sous différents angles, vous permet dadopter immédiatement la posture correcte.

Site officiel Lenovo FR | Ordinateurs, smartphones ... ThinkPad, ThinkCentre, ThinkStation : des portables, ordinateurs de bureau et stations de travail que vous pouvez configurer sur mesure. Les Yoga sont des portables convertibles et ultra-minces. Les Ideapad sont des ordinateurs portables traditionnels et ultra-minces. Les Legions sont pour les gamers. Les Chromebooks sont là pour répondre au besoin des étudiants.

3.49 MB Taille du fichier
9782702906347 ISBN
Libre PRIX
Yoga.pdf

Technik

PC et Mac

Lisez l'eBook immédiatement après l'avoir téléchargé via "Lire maintenant" dans votre navigateur ou avec le logiciel de lecture gratuit Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Pour tablettes et smartphones: notre application de lecture tolino gratuite

eBook Reader

Téléchargez l'eBook directement sur le lecteur dans la boutique www.cordonneriedelasomme.fr ou transférez-le avec le logiciel gratuit Sony READER FOR PC / Mac ou Adobe Digital Editions.

Reader

Après la synchronisation automatique, ouvrez le livre électronique sur le lecteur ou transférez-le manuellement sur votre appareil tolino à l'aide du logiciel gratuit Adobe Digital Editions.

Notes actuelles

avatar
Sofya Voigtuh

Le yoga en entreprise permettra à vos équipes de réduire leur niveau de stress, d'accroître ainsi leur niveau de concentration et d'efficacité, d'anticiper et de réduire les maux … Site officiel Lenovo FR | Ordinateurs, smartphones ...

avatar
Mattio Müllers

Le yoga est une discipline physique qui associe la respiration, la concentration et méditation. De plus en plus en vogue, les cours de yoga sont réputés pour les bienfaits physiques, mentaux et spirituels qu'ils permettent à tous les âges de la vie. Yoga Journal – Yoga Poses, Meditations, …

avatar
Noels Schulzen

Yoga Class — клуб для ценящих комфорт и высокий уровень сервиса, поможет вам в вашей практике, будь то йога, цигун или другие восточные ... Йога и гармония. Йога – очень древняя практическая система для гармоничной жизни и развития человека. Мы все хотим быть гармоничными и жить в ...

avatar
Jason Leghmann

Yoga VPN - Free Unlimited & Secure Proxy & Unblock ...

avatar
Jessica Kolhmann

yoga \jɔ.ɡa\ masculin (Religion hindouiste) Discipline visant, par la méditation, la gymnastique et l’ascèse à réaliser l’unification de l’être dans ses aspects psychique, physique et spirituel.Pour beaucoup cette perception est goût « exotique », art … Портал YOGA.RU - все о йоге. Йога в Москве. Практика и занятия йогой. Йога для начинающих. Центр йоги Айенгара.